Déménager l'équipement de gym : tapis roulants, poids et Pelotons

Équipement de gym à domicile courant et poids

La tendance des gyms à domicile qui a explosé en 2020 ne montre aucun signe de ralentissement, et les sous-sols et chambres d'amis montréalais sont remplis d'équipement de fitness sérieux. Un gym à domicile typique peut inclure un tapis roulant (115-160 kg), un elliptique (70-115 kg), un vélo Peloton (61 kg) ou un Peloton Tread (132 kg), un rack de puissance (90-180 kg) et des poids libres qui totalisent facilement 225+ kg. Déménager tout cela nécessite de la planification.

Le plus grand défi n'est pas juste le poids — ce sont les formes encombrantes et les composantes électroniques. Un tapis roulant de grade commercial a un moteur, un mécanisme d'inclinaison et un écran de console fragile. Un rack de puissance doit être démonté boulon par boulon. Et un ensemble complet d'haltères de 5 à 75 lbs totalise environ 365 kg de métal compact et roulant.

Déménager les tapis roulants et elliptiques

Les tapis roulants sont l'équipement de gym le plus courant — et le plus difficile — à déménager. La plupart des modèles peuvent être pliés pour réduire leur encombrement, mais ils restent lourds et instables en position pliée. Avant le déménagement, débranchez la machine 30 minutes à l'avance pour laisser le moteur refroidir, retirez la clé de sécurité et sécurisez le mécanisme de pliage avec la goupille fournie ou une sangle à cliquet.

Pour les escaliers, nous utilisons un diable pour électroménagers avec un accessoire monte-escalier. Le tapis roulant est sanglé debout au diable et déplacé une marche à la fois. Dans les walk-ups montréalais, mesurer la largeur de l'escalier est critique — si le tapis ne passe pas dans le virage, un démontage partiel (retrait des mains courantes et de la console) peut être nécessaire. Nous transportons les clés Allen et les douilles nécessaires pour toutes les grandes marques.

Les elliptiques présentent leurs propres défis en raison des pédales saillantes et des pièces mobiles. Nous retirons les pédales, les barres stabilisatrices et la console avant d'emballer et de transporter. Le remontage à destination prend 20 à 40 minutes par unité.

Déménager les vélos Peloton et l'équipement de fitness intelligent

Les vélos Peloton (original et Bike+) pèsent environ 61 kg et 64 kg respectivement. Bien qu'ils ne soient pas extrêmement lourds, l'écran tactile (500 $+ pour le remplacement) est vulnérable aux impacts. Nous emballons l'écran dans un chiffon microfibre, puis du papier bulle, et enfin une couverture de déménagement. Le vélo reste assemblé et est déplacé sur un chariot à meubles.

Le Peloton Tread (132 kg) et le Tread+ (207 kg, bien que rappelé) sont significativement plus lourds et nécessitent 2-3 déménageurs. La courroie et l'écran sont protégés, et l'unité est sanglée à un diable robuste pour les escaliers. D'autres équipements intelligents comme Mirror (32 kg), Tempo (45 kg) et Tonal (monté au mur, 68 kg) ont chacun des protocoles de déménagement spécifiques. Tonal nécessite un retrait et une réinstallation professionnels (200 $-350 $).

Déménager les poids libres, racks de puissance et revêtements en caoutchouc

Les poids libres doivent être emballés dans de petites boîtes solides — jamais de grandes boîtes, car 25 kg d'haltères dans une grande boîte crée une boîte qui bouge et se déchire. Nous utilisons des boîtes renforcées de type bancaire et limitons chacune à 18-23 kg. Les plaques de poids sont empilées par groupes de 4-6 et sanglées ensemble.

Les racks de puissance, cages à squat et machines Smith doivent être entièrement démontés. Étiquetez chaque boulon et goupille, photographiez la séquence d'assemblage et ensachez la quincaillerie par section. Un démontage typique de rack de puissance prend 45-90 minutes. Les tuiles de revêtement en caoutchouc peuvent être empilées et transportées à plat — numérotez les tuiles pour un patron de réinstallation correct au nouvel emplacement.